Lunarni zdravstveni kalendar za 2019. godinu. Povoljni i nepovoljni dani

Zdravlje je najvažnija stvar u našem životu. On je taj koji želimo našim prijateljima i rođacima. Da bi održali dobro zdravlje dugi niz godina, liječnici preporučuju bavljenje sportom, pravilnu prehranu i izbjegavanje stresnih situacija. Istodobno, astrolozi primjećuju da bi, kako bi naši napori zaista donijeli rezultate, važno obratiti pažnju na Lunarni kalendar zdravlja. Napokon, ispada da postoje razdoblja kada pretjerana tjelesna aktivnost ili opće mjere jačanja mogu naškoditi našem tijelu. Kako mjesec utječe na naše zdravlje i dobrobit?

siječanj

Djelomična pomrčina Sunca dogodit će se 6. siječnja 2019., a potpuna pomrčina Mjeseca 21. siječnja. U pogledu zdravlja, ova dva datuma vrlo su nepovoljna, pa se svima savjetuje da budu posebno pažljivi prema svom tijelu. U ovom trenutku osoba će osjetiti nelagodu ili obrnuto, pojačano uzbuđenje. Treba biti oprezan s primjenom bilo kojeg lijeka, jer je moguće povećati njihove nuspojave.

Dobar period ovog mjeseca bit će 7-20 siječnja, za vrijeme izlaska sunca. Istovremeno, osoba može osjetiti porast apetita, a sve hranjive tvari iz hrane apsorbirat će se što je više moguće. A zahvaljujući dodatku snage i energije, fizička aktivnost će postati učinkovitija.

veljača

Povoljno vrijeme za zdravlje bit će razdoblje od 6. do 18. veljače. Mjesec će se smanjiti sa 1 na 4 i sa 20 na 28. U ovom je trenutku bolje odustati od posta i pretjeranog fizičkog napora.

Uslijedit će mladi mjesec 5. veljače, a pun mjesec 19.. Svaka osoba nosi ove dane drugačije. Neki se osjećaju preplavljenim, dok drugi, naprotiv, primjećuju nalet energije. U ovom trenutku morate slušati svoje tijelo i ne naprezati ga izvan svake mjere.

ožujak

U ožujku, mladi mjesec pada na 6., a pun mjesec na 21. Od 1 do 5 i od 22 do 31, zvijezda će se smanjivati. Ti se dani smatraju dovoljno lošima kada se čovjekova imunološka obrana smanji, metabolički procesi u tijelu usporavaju. Oni mogu biti posebno opasni za one koji imaju kronične bolesti.

Razdoblje od 7. do 20. ožujka bit će dobro za zdravlje. Tada treba planirati wellness postupke, kirurške intervencije i druge manipulacije tijelom.

travanj

Od 6. do 18. travnja Mjesec će biti u fazi rasta. Ovo razdoblje karakterizira povećanje izdržljivosti i aktivni rast stanica. Stoga je dobro planirati sportske treninge i rekreacijske aktivnosti.

5. travnja - mladi će mjesec postati loš u zdravstvenom stanju, 19. travnja - puni mjesec i pad svjetlosti 1-4, kao i 20-30.

svibanj

Izvrsno vrijeme za sport, šetnju i zdravu prehranu biće razdoblje od 6 do 18. 5. dan u mjesecu - mladi mjesec, 19. dan - pun mjesec, 1-4 i 20-31 dan - razdoblje ubijanja mjesečevog diska. U ovom trenutku morate biti izuzetno pažljivi i precizni. U ovom trenutku ne biste trebali previše opterećivati ​​tijelo.

lipanj

Nepovoljnih dana lipnja, 3. mjeseca mlađeg mjeseca, 17 punog mjeseca i rastućeg mjeseca 1-2, 18-30 pokušajte jesti samo zdravu i laganu hranu, odbijajte intenzivne treninge. Ali od 4. do 16. lipnja rasvjeta će rasti. Vrijeme je idealno za kardio i treninge snage.

srpanj

Ljeto je super vrijeme da zasitite svoje tijelo vitaminima i uklonite iz njega toksine nakupljene tijekom godine. Najbolje vrijeme čišćenja bit će razdoblje od 3 do 15 dana. U ostalim danima odričite se posta i jedite tešku hranu. Najtežim vremenom smatrat će se noć 16. do 17. srpnja, kada bi se trebao dogoditi djelomični pomrčina Mjeseca, a 2. srpnja pomrčina Sunca. Isprobajte ove datume što je više moguće da se opustite.

kolovoz

Ako niste imali vremena za opuštanje u 2019. godini, onda će kraj ljeta biti sjajno vrijeme za odmor. Razdoblje 2-14 i 31 dan u mjesecu dobro će djelovati na zdravlje. U ovom trenutku pokušajte napustiti sve poslove i otići na more. To će ne samo opustiti, već i vratiti snagu i energiju. Od 15 do 30, morate biti oprezni s nepoznatom hranom i velikim fizičkim naporom.

rujan

Poboljšavajući tijelo, možete učiniti 1-13 ili 29-30 brojeva. Tijekom tog razdoblja, mjesec će pomoći u jačanju imuniteta. Razdoblje od 14. do 27. rujna bit će nepovoljno. Za sada ne planirajte ozbiljne događaje.

listopad

S pojavom prvih prehlada mnogi mogu doživjeti slom i depresivno stanje. Oni se posebno snažno mogu osjetiti 19. i 23. do 31. listopada. Pokušajte se više opustiti u ovom trenutku i dajte prednost lakoj hrani. Dobar trenutak u listopadu je od 10 do 22.

studeni

26. studenoga pojavit će se mladi mjesec, 12 - puni mjesec, a u razdoblju od 13 do 25 - svjetlost će se smanjivati. U ovom trenutku mogući su skokovi krvnog tlaka, a krv postaje gušća. Da biste izbjegli rizik od srčanog udara ili moždanog udara, pijte više vode. Prirodni sokovi i biljni čajevi bit će korisni. Provedite više vremena s obitelji i prijateljima. To će vas razveseliti i dodati pozitivnost u vaš život.

Povoljno vrijeme u studenom bit će 1-11 i 27-30 dana u mjesecu.

prosinac

Od 12. do 25. prosinca osoba može osjetiti nedostatak snage i energije. Tijekom tog razdoblja, preporučuje se izbjegavati posjećivanje mjesta koja su prepuna. Na taj se način mogu izbjeći virusne bolesti. Također, nemojte preopteretiti svoje tijelo teškom hranom i intenzivnim fizičkim naporom.

Vrijeme će biti povoljno za zdravlje 1. do 11. prosinca i 27. do 31. prosinca. Ali čak i usprkos tome, odričite se velikih doza alkohola i obilnih gozbi, kako ne biste trošili energiju na uklanjanje posljedica prejedanja. Provedite više vremena na otvorenom i ne odustajte od sportskih treninga.