Buku-buku tentang Yoga: Penerbitan terbaik tentang semua kerumitan dunia falsafah untuk pengamal baru dan Guru

Kebijaksanaan kuno agak luas, kerana dalam yoga tidak ada batasan pengetahuan. Semakin banyak anda berlatih, semakin banyak anda perlu mempelajari seni yoga. Hari ini terdapat banyak sastera yang boleh diakses, yang mana akarnya kembali ke zaman purba. Hanya Guru yang akan membantu memahami secara terperinci semua subtleties yoga. Maklumat mengenai yoga secara asasnya boleh mengubah persepsi dunia, idea seseorang dan tubuhnya, dan juga membantu untuk menimbang dan memahami jalan hidup anda. Sebutkan yoga boleh didapati di Lembah Indus, di mana tokoh penduduk tamadun Timur kuno di asanas dijumpai. Segala-galanya yang kini diamalkan oleh orang-orang moden, berasal ribuan tahun lalu. Kami menawarkan senarai buku tentang yoga yang bernilai membaca untuk mengembangkan persepsi anda terhadap dunia dan cakrawala. Selain itu, senarai ini jauh dari lengkap.

Sutra Yoga Patanjali - Buku Asas untuk Yogis

Bahan kuno yang paling terkenal di yoga dikumpulkan dalam penerbitan "Yoga Sutras of Patanjali." Jika kita menerjemahkan konsep sutra dari bahasa Sanskrit, kita akan belajar bahawa ini adalah sebilangan besar aphorisms yang terikat pada rentetan. Buku yang terkenal ini terdapat dalam dua tafsiran: Swami Satyanananda Saraswati dan B.K.S. Iyengar. Kedua-dua Gurus menawarkan komen mereka sendiri supaya pembaca dapat secara sedar melihat gambar apa yang ditulis pada zaman purba. The Sutras Yoga Patanjali adalah sastera wajib bagi orang-orang yang berusaha untuk memahami jalan rohani, mencari penyelesaian etika untuk masalah kehidupan seharian, dan mempelajari kebenaran meditasi.

Kundalini Yoga Parampara Reinhard Hammenthaller

Sesiapa yang telah menghadiri seminar pengarang buku "Kundalini Yoga Parampara" oleh Reinhard Hammenthaller sekurang-kurangnya sekali telah 100% yakin bahawa kaedah pembersihan yang dicadangkan ini berfungsi, mempunyai kesan yang berkesan terhadap pengamal.

Buku untuk pemula: "Yoga adalah cara untuk kesihatan" B.K Iyengar

Hari ini sukar untuk melihat seseorang yang sihat. Setiap orang mempunyai masalah sendiri. Penulis buku "Yoga Path to Health" menawarkan pemula kompleks asanas yang berkesan sebagai pilihan terapeutik. Orang yang telah mengkaji penerbitan ini akan dapat dengan mudah mengatasi sakit kepala yang disebabkan oleh keadaan tertekan, dan juga penyakit yang serius.

Iyengar Yoga

Iyengar Yoga adalah sejenis Hatha Yoga. Semua buku dalam arah ini memberi perhatian khusus kepada kedudukan badan, yang betul. Asana statik membolehkan anda mengembangkan ketidakcekalan struktur fizikal manusia. Di yoga Iyengar, asana dipilih dalam urutan khusus, yang secara amnya diamalkan untuk tujuan terapeutik.

"Cahaya Kehidupan: Yoga" B. K. S. Iyengar

Buku "Light of Life: Yoga" menerangkan secara terperinci amalan asana, serta kelebihannya. Setiap orang yang percaya kepada dirinya sendiri boleh menyembuhkan badan dan semangat dengan bantuan kaedah yang dicadangkan. Penerbitan ini mempunyai banyak ilustrasi ilustrasi, dan strukturnya diklasifikasikan mengikut tahap kerumitan asanas, yang sangat memudahkan pemilihan amalan. Ramai orang memanggil buku "Yoga Light" kitab asana.

"Jantung Yoga" T.K.V. Deshikachar

Pengarang buku "Heart of Yoga" T.K.V. Deshikachar menumpukan hidupnya kepada yoga. Dia tidak berkongsi kehidupan seharian dan amalan. Di dalam buku ini, anda boleh mempelajari secara terperinci bahawa amalan tertentu dipilih dengan mengambil kira gaya hidup seseorang, umurnya, prinsip pemakanan, tabiat, kerja dan gaya hidup secara umum. Aspek-aspek mendedahkan yoga membolehkan pembaca memahami dan memahami keperluan rohani, dan menyesuaikan diri untuk berlatih bukan hanya secara mental, tetapi juga dari segi fizikal.

Tujuh Hukum Undang-undang Yoga oleh D. Chopra dan D. Simon

Semua kelebihan positif yoga, penulis mencerminkan karya mereka "The Seven Spiritual Laws of Yoga." Pembaca dapat memahami dengan jelas mesej utama buku ini: "Amalan rohani lebih dalam daripada asana." Dengan memerhati tujuh undang-undang rohani dalam yoga, anda boleh mencapai keharmonian badan dan semangat yang sempurna dengan hidupan liar.

Agni Yoga: buku dari siri dan pilihan murni

Agni Yoga adalah ajaran dalam bidang agama-falsafah sinkretis, di mana tradisi ghaib-theosophical Barat digabungkan dengan esoterisme timur. Semua buku mengenai Agni Yoga mendedahkan komponen penting: getaran, semantik, lisan dan berirama. Edisi pertama termasuk "Lembaran taman Moria", "Lembaran taman M" dan "Komuniti". Pembaca juga disarankan untuk membaca keseluruhan buku yang mendedahkan secara terperinci mengenai spesifik Agni Yoga: "Infinity" dalam dua bahagian, "Hierarki", "Hati", "Dunia Berapi" dalam tiga bahagian, "Aum", "Ikhwan" .

Hatha Yoga Pradipika - Abad ke-15

Yoga Hatha adalah arah yang muncul pada abad ke-10 yang mengkaji teknik psikofisik yang membolehkan anda menenangkan minda dan kesedaran. Amalan yoga hatha berdasarkan unsur-unsur bekerja dengan minda. Hatha Yoga Pradipika ditulis dalam Sanskrit. Tetapi kemudian diterjemahkan ke dalam banyak bahasa dunia. Setelah mengkaji teks, pembaca akan mempunyai pemahaman yang lengkap tentang Siwa.

Buku "Yoga-Vasishtha"

"Yoga-Vasishtha" adalah penerbitan dalam bentuk dialog orang bijak yang menyampaikan ilmu rohani kepada Putera Rama. Koleksi itu menyentuh mengenai topik kesedaran diri. Yoga Vasishtha akan menjadi bahan yang berguna untuk mengkaji falsafah Hindu mendalam. Teks dalam bahasa Rusia tersedia dalam terjemahan oleh Swami Vidyananda Saraswati.

Buku Yoga Tibet

Penulis Kitab Tibet Yoga, M. Roach, menawarkan pelbagai pembaca pandangan sendiri mengenai satu set amalan tertentu yang membolehkan semua orang mencapai keamanan, kekuatan dan kesihatan. Penerbitan ini menerangkan postur Tibet dan latihan Hatha Yoga.

"The ABC of Yoga Therapy" - sebuah buku indah oleh Sergey Agapkin

Penulis buku "The ABC of Therapy Yoga" Sergey Agapkin menceritakan tentang cara untuk memulihkan dan menguatkan kesihatan manusia. Sudah tentu, setiap pengamal cuba mencari laluannya sendiri dalam yoga. Setiap asana ditujukan kepada kesan tertentu pada badan, dan oleh itu, ia patut belajar lebih banyak tentang setiap. Buku "The ABC of Yoga Therapy" adalah buku rujukan perubatan yang membantu anda menavigasi dunia praktik yang rumit.